Ez a csirkemellel töltött édesburgonya egy ízletes és tápláló étel, amely tökéletes választás egy gyors és egészséges vacsorához. Az édesburgonya természetes édeskés íze és a fűszeres csirkemell kombinációja harmonikus ízélményt ad, miközben az airfryer segítségével könnyedén ropogósra sül. Az étel gazdag fehérjében, rostban és vitaminokban, így nemcsak finom, hanem tápláló is.
Készíts elő mindent, amíg az édesburgonya sülni fog az airfryerben, addig a tölteléket elkészítjük. Melegítsd elő az airfryered, amíg felvágod a burgonyát, és beszurkálod. Miután kettévágtad az édesburgonyát, szurkáld meg villával, és tedd bele az airfryerbe. Állítsd be a hőmérsékletet 180 fokra. 35 percig fog sülni az airfryerben. Én 10 percenként ránéztem azért.
Letelt a 35 perc, nagyon jó puha a belseje, szépen átsült. Megszurkáltam, látszik, hogy teljesen átsült a közepe is.
Villával összetörtem az édesburgonya belsejét. Kanállal lesimítottam, hogy bele tudjam tölteni a tölteléket.
Töltelék összeállítása
Vágd fel apróra a lilahagymát.
Mosd meg a csirkemellet. Vágd fel apró kockákra a csirkemellet.
Olajon kezd el pirítani a lilahagymát. Miután üvegesre pároltad, jöhet rá a csirkemell kocka.
Pirítsd meg a csirkemellet. Ha jól megpirult a csirkemell, jöhetnek a fűszerek. Sózd meg és borsozd meg.
Tedd hozzá az 1 gerezd fokhagymát.
Aprítsd fel a fél kápia paprikát. Add hozzá a csirkemellhez az aprított kápiát.
Vágd ketté a koktélparadicsomokat. Add hozzá a paradicsomokat a csirkemell raguhoz. Párold össze az összes hozzávalót.
Majd egy kis friss petrezselyemmel fűszerezd a végén.
Elkészült az édesburgonya tölteléke.
Ez a töltelék a 2 db fél édesburgonya "hajóba" pont belefér.
Szórd meg bőségesen reszelt sajttal, és mehet az airfryerbe. 180 fokon 5 percre először.
Így fok kinézni 5 perc után. Vedd fel a hőmérsékletet 200 fokra és pirítsd még 5 percet.
Így néz ki az elkészült töltött édesburgonya.
Így néz ki kettévágva. Nagyon szépen átsült. Nagyon finom, laktató fogás. :) Próbáljátok ki!